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古墓，練功室。
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“過兒，這陽內功與咱們派的心法相沖相克，強行習練下去，只會使經脈逆亂。”小龍女依照楊過所授的《陽真經》口訣只習練了片刻，便感到氣血躁動，一直溫順的內力也有些不受控制，只好停了下來。
“我一直想著這部真經的內力習練之法當世無雙，卻忘了《玉女心?》的內力至陰至柔，而修習《陽真經》之後的內力卻是至陽至剛。”楊過不禁有些灰心喪氣，“難道空有如此絕世武學，卻只能看而不能練嗎？”
“若真想習練，卻也有一個辦法。”小龍女凝神思考了一會兒，緩緩地說道，“不過此法卻是有一個極大的弊端，實施下去未免有些可惜。”
“什麼辦法？姑姑快說。”楊過此時一心想要練成陽內功，聞言卻是眼楮一亮，催促著問道。
“我剛才仔細查看了一下，發現一旦修煉出一絲陽內力，便會與自身的內力相互抵消一部分，照此推測，只要將咱們本門的內功一絲絲化去，等到身體之內再無內力之時，便能修習陽內功了。”小龍女說到這里又搖了搖頭，“不過這也只是我的猜測，事實究竟如何，我也難以保證。”
“多半就是如此了，那位少林寺的大師能夠練成此功，說明功法本身是沒有什麼問題的。”楊過想到要將一身的內力白白舍去，不禁有些心疼，這可都是無數個晝夜一點一滴積累而來的，不過一想到練成陽內功之後的種種好處，這點舍棄卻又顯得微不足道了。
“姑姑，這門內功非同小可，我們便是舍去了內力，只要習練了此功，少則數月，多則一年，便又可盡數彌補回來，一舍一得之間，還是大有益處的。”楊過眨眼間便做了決定，想勸小龍女也一同修習。
“你修習內功時日尚淺，如此去做倒也無妨。”小龍女搖了搖頭，否決了他的提議，“我習練內功已有多年，內力與我的身體已是息息相關，一旦喪失內力，對身體危害甚大，此法于我卻是不妥了。”
楊過聯想到古墓派內功心法的獨特之處，竟能與人之七情相互關連，確實不可貿然相試，便說道︰“既是如此，也只好作罷了，他日若有機會，我必會為姑姑求來完整的《陰真經》，那陰內力與我們古墓派心法同屬一源，就無此礙了。”
接下來，小龍女將楊過體內的內力都封了起來，待楊過修出了陽內力之後，再一絲一絲的緩緩釋放，令兩者相互消融，如此過了一個多月，楊過的經脈之內已是空空蕩蕩，行走之間大顯笨拙無力。
內力既已化去，楊過便開始正式修習《陽真經》，他對腦所記的四卷真經口訣，于各個關隘難點都已通曉明悟，一開始習練，便進步飛速，短短三個月時光，真經第一卷便已練成。
他細細感受體內的狀況，但覺全身內氣汩汩流動，舉手投足之間都有一股輕盈若羽的味道，他有心一試自身的實力，便出了墓，邁步向林而去。
此時陽內功的威力便顯出了一絲端倪，他展開輕功，一步邁去已逾四尺，兩步走過已是近丈，他不禁又驚又喜，輕功到此程度，已是金雁功第一階段“靈猿攀樹”的大成之境了，當年馬鈺在大漠傳功郭靖之時，也不過就是這個境界。
他心情喜悅之下，便全力展開步法，出了林之後又繼續向山上偏僻之地而去，一路上就看得林木草石疾速向身後退去，眨眼間便已行出數里。
這時他身處于另一片林地，經過剛才的酣暢疾行，原本興奮的心情也已漸漸平靜了下來，便準備回轉，還未及邁步，卻听得林深處似有隱隱人聲傳來，他心好奇之下，便輕輕接近了過去。
他隱身于一塊大石之後，向前望去之時，見得林有兩個道人，那兩個道人正側臉對著他的方向，他立刻便即認出了兩人的身份，一個是丘處機的首徒兼全真教首座大弟尹志平，另一個卻是王處一的首徒趙志敬。
“這兩人在這里做什麼？”他心起疑之下，便凝神去听兩人的談話。
“你將我叫到這里，到底想說什麼？有什麼話不能在教說嗎？”尹志平的語氣頗為不耐煩。
“哼，對你來說，只怕還真有些話是在教無法啟齒的，若是萬一傳了出去，徒污了全真教的聲名！”趙志敬冷笑著說道。
“我有什麼事情不可明說了？你倒是指出來！”尹志平聞言，怒聲說道。
“你身為修道之士，不守清規，卻滿門盡想一些齷蹉不堪之事，怎有資格再穿這身道袍？”趙志敬眼神都是嘲諷之色。
“我怎麼不守清規了？你休要在這里胡說八道！”尹志平臉色一沉，粗著嗓問道。
“你當我不知嗎？自從半年以前你見了那小龍女一面之後，便朝思暮想，為其神魂顛倒，你是不是心一直想著如何與那小龍女男歡女愛，盡享巫山**之樂？這還不是觸犯了教的清規嗎？”趙志敬冷聲說道。
楊過听得趙志敬對小龍女言語不敬，不由心頭大怒，但他還想知道二人接下來會說些什麼，便忍了下來。
“一派胡言！我心想著什麼，你又如何得知？”尹志平顫聲說道。
“我自然知道你心想著什麼，你隔上三五日便偷偷摸摸來古墓外的林一次，徘徊甚久才會離去，你明知那片樹林是咱們教的禁地，若不是心對那小龍女起了淫心，怎有膽量違背掌門的吩咐？”趙志敬說道。
“空口無憑之事，你自然可以隨意亂說，我知道你早就想代替我成為教的首座大弟，好以後繼承掌門之位，不過即使你惡意想污了我的聲名，難道眾位長輩和門弟就會信了？你在教打壓異己，任人唯親，能瞞得了眾位長輩卻瞞不了我，我念在同門之誼，一直都對你的所作所為視而不見，現在你如此污蔑于我，我卻要請掌門師伯評斷一下！”尹志平怒道。
“你可是想要抵賴？我早就知道你不會承認，所以趁著你不在房內的時候，去了你的房間一趟，不想卻是發現了這個。”趙志敬從懷拿出一張折疊的白紙，在尹志平面前展開，“這上面寫滿了‘小龍女’這三個字，你作何解釋？”
“卑鄙！你怎能擅自進入我的房間？”尹志平臉色大變，一把搶過紙張，撕成了碎片。
“你將紙撕爛也是無用，這樣的憑據你可是寫了一疊，我都替你妥善的保存好了。”趙志敬說著從懷又拿出一張寫有“小龍女”三字的紙張，臉上滿是嘲弄之色︰“你還要再撕嗎？”
尹志平渾身冷汗淋灕，身晃了一晃，似要虛脫了一般，過了一會兒才嘶聲說道︰“你便是將這些紙張交給掌門，我不過就是做不成首座弟，但我在教污了聲名，你也別想好過，這掌門之位你休想得到！”
“我們何必如此自相殘殺？今日我將你帶到此處，便是要替你保守這個秘密，否則我只需將憑證令其他弟交給掌門，你又豈能知曉是我所為？”趙志敬心知不能將他逼到了絕路，忙緩和了語氣說道。
“你何時如此為我著想了？說吧，你有什麼條件？”尹志平盯著趙志敬說道。
“那我就直說了，現在掌門師伯精力不濟，用不了多久就會讓位，多半要由其余幾位長輩接任，但眾位長輩年歲均已甚高，最後這掌門之位還是要交到你的手上，我的條件就是你接任掌門之後，要將掌門之位再讓與我做。”趙志敬低聲說道。
“你倒是打得如意算盤，這樣一來，好處全讓你佔了，我又能得到什麼了？我干麼要白白為你辛苦？”尹志平冷笑了一聲，說道。
“怎能說沒有好處？只要我做了全真派的掌門，必會助你達成所願。你不是對那小龍女痴心一片嗎？難道就沒想過要將她娶了？”趙志敬說道。
“你莫不是腦糊涂了？我身為道士，如何能夠行婚娶之事？”尹志平說道。
“明著來自是不行，不過只要我做了教掌門，自可為你將此事嚴密封鎖下來，到時明面上你仍可在教享有尊高地位，私下里還可在古墓與那小龍女溫柔**、雙宿雙飛，豈不大好？”趙志敬說道。
“你莫要忘了那楊過就在墓，你的計策怎能行通？到時那楊過只要泄露出只言片語，身敗名裂的是我，你卻可置身事外，好一招借刀殺人之計！”尹志平冷聲道。
“那小雜種不過是一條爛魚小蝦罷了，有什麼值得顧忌？”趙志敬說道。
“哼，爛魚小蝦？原先你那弟鹿清篤說你被楊過所制，我尚不相信，不過我上次與楊過交手，論招式早已不在你我之下，真正交手起來，你我贏面都是不多，想必你這個做師父的現在對他也是無可奈何吧？”尹志平冷笑道。
“對付他又有何難？你只要帶幾個弟在古墓外埋伏，待他出來，便用北斗大陣將他擒下，他叛教已是大罪，又認賊作父，先廢了他的武功，再將他帶到掌門面前治罪，到時他成了廢人，還能掀起什麼風浪？”趙志敬獰聲道。
“你當我傻瓜不成？我若如此對付楊過，那郭靖豈會善罷甘休？我知道你心痛恨楊過，說不得還在楊過手吃過大虧，你定是想將他殺了，不過任你如何巧舌如簧，我也不會被你利用。”尹志平說道。
“那好，擒拿楊過的事情由你來做，之後的事情讓我動手，這樣總沒有什麼後患了吧？你要想清楚，我們如此對付楊過，乃是懲奸除惡，任何人都難以指栽，你若仍是不同意，那小龍女你這一輩都休要妄想了！”趙志敬說道。
“縱使如此，那小龍女又如何能夠看得上我？”尹志平有些頹喪地說道。
“那就是你的事情了，不過這世上的女都是喜歡甜言蜜語，只要你向那小龍女表明了心跡，長久下去，還怕她不動心？實在不行，你就使用藥物，一旦她失了貞潔，自然就會對你惟命是從了。”趙志敬說道。
“閉嘴！我豈會行此下作手段？”尹志平怒聲喝道。
“那你就眼睜睜地看著小龍女投入其他男人的懷抱吧，到時候你可不要怪我今日沒有提醒于你。”趙志敬冷笑道。
尹志平臉色陰晴不定，顯然內心極度掙扎。
“想不到全真教自詡為名門正宗，教出的弟竟全是一些骯髒無恥之輩，倒真是叫我大開眼界了，你們既是想殺害于我，今日便都將命留下吧。”
一個聲音突然響起，尹志平和趙志敬二人不由臉色大變，轉頭一看，都是驚呼出聲︰“楊過！”
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