<font color=red>筆趣閣</font>已啟用最新域名︰www.<font color=red>biquge001</font>.com ,請大家牢記最新域名並相互轉告,謝謝!
“下盤不穩?舞步的感覺?歐,我明白了!再試一次!”蔣小寒爬起來,回到起點,一路助跑,到了獨木橋前,先把左腳踏上去,虛踏兩步,腳一點獨木橋,便上了橋體,兩臂伸展,腳下掌控著平衡,飛快地走了過去!
“耶!我成功了!”蔣小寒站在地上到,緊接著劉曉麗因為是體操運動員出身,這個相當于體操項目中的平衡木,很輕松的就過去了!
輪到孫蕾了,她緊跑幾步,上了獨木橋,剛走了幾步便掉了下去!“誒呦!疼死我了!”摔的她直咧嘴!爬起來道︰“看你們過去的挺輕松的嘛!我就不信了過不去!”,一臉試了幾次都沒有過去!摔得她都不願意起來了!
“孫蕾!站起來!你的動作要領不對!從新來過!注意要掌控平衡度!利用你的雙臂腳下要交替行走!橋面太窄了!像你那樣上去不摔才怪呢!”
“歐!”孫蕾深吸一口氣,跑到獨木橋上,剛要搖晃,連忙張開雙臂,制止住了就要掉下去的身形!顫動了幾下,終于掌控住了!慢慢的交替走到了終點!分身跳了下去︰“呀!我終于成功了!”,特別的開心!
整整一個上午的時間,霸王花們只學會了飛躍獨木橋!跟男兵比起來,是有很大差距的!因為男孩子天生就膽子大!趕走敢跳!
出過午飯,休息了一會,便又開始了緊張的訓練,“橫江鐵索”相對來說難度小一些,可是沒有臂力和腕力,加上腹肌力度不足,有的女兵一半就掉了下來!練到最後,動作要領是掌握了!只是腹肌力量不足,只有三兩個過關的!
“袁笑!你過來!”楊瀟叫過袁笑道︰“兄弟,咱這方法有問題!急于求成了!女兵不像咱們那時候!男孩子本來就喜歡運動,即使沒當過兵的軍校生,也是有力量的!這幫女孩子,明顯力道不夠!所以才會導致過不了關!明天開始,改變計劃,先來鍛煉她們的全身肌肉的力量,再來強度訓練!”
“哈哈哈!大哥,你和我想到一塊去了!好!同志們!全部停下來!”,女兵們一听,頓時好像散了架子,癱倒在地,太累了!有的傷到了肌肉,尤其是孫蕾,肚子居然肌肉拉傷了!
“同志們!今天的訓練到此結束!明天再來!都回去吧!孫蕾留下!其他人回去休息!”
“為什麼呀教官!我犯傻錯誤啦!”孫蕾直納悶,楊瀟笑道︰“如果你還想明天繼續和大家一起訓練的話!就听我的話絕對沒錯!”
“歐!那好吧!拜拜姐妹們!”她來到楊瀟身邊,楊瀟道︰“跟我走吧!”
“教官!去哪呀!別把俺賣了!”孫蕾笑道,楊瀟也笑了︰“賣了你有啥好處?我這身皮還想穿呢!可不想換帶號碼的衣服!”
“嘻嘻嘻!原來教官也有開玩笑的時候!”孫蕾嬉皮笑臉道。
www.biquge001.com
“且!我又不是苦行僧!要是你們能讓我省心的話!我會天天開心的!”
“我可沒氣你!”孫蕾調皮到,楊瀟哈哈笑道︰“你是沒少氣我!才對!到了!進去吧!”
楊瀟走進自己的辦公室,坐了下來︰“躺倒床上去!”
“干嘛!”孫蕾雙手抱著肩膀道,楊瀟命令道︰“躺上去!別動!”說完脫了衣服,從抽屜里拿出一個精致的盒子,來到她的身邊道︰“把上衣脫掉!”
“啊?教,教官,我,我可不是一個隨便的女孩子!不會為了討好教官而獻身的!”她護住胸到,楊瀟一陣哈哈大笑道︰“你呀!想什麼那!滿腦子的壞思想!你的腹部肌肉拉傷了!我來給你回復了!省的明天的訓練參加不了!”
“有木有搞錯!嚇我一跳!”孫蕾忽然道︰“你又不是醫生,怎麼給我看病呢?”
“誰說我不是醫生?這是什麼?”他從錦盒里拿出自己的另外一個身份證件,孫蕾接過來一看,上面寫著︰四海國際醫療愛心針灸院院長,中國人民解放軍第一針灸醫學院院長楊瀟。
“哇!楊教官,您還真不是普通的酷啊!特種兵王,神醫,雙重身份呢!”說完便脫掉自己的外衣,露出里面雪白的肌膚,那高聳入雲的飽滿,讓人想入非非,如果沒有軍用背心,那*溝一定會深不可測的!
可是楊瀟卻連看都沒看,讓她平躺在床上,身體放松,然後便拿起一根中等長度的金針,就要扎︰“等等!教官!疼不疼啊!輕一點!人家很怕疼的!你溫柔點啊!”楊瀟拿著針掐著腰道︰“我怎麼听著好像要入洞*的感覺呢?妹子你頭一次呀!”
“咯咯咯。。。。。。”孫蕾笑的肚子直疼︰“教官!你,你六毛!”
“還我六毛!你看你那樣子,好像就要迎接人生第一次一樣!放心吧同志!一點點疼痛感都沒有的!只有那麼一點點麻舒舒的感覺!來吧!”楊瀟運氣于掌,想把她拉傷的部位用氣功理順了一下,減輕了不少疼痛感,孫蕾就覺得小腹一陣滾熱,很舒服!“歐!。。。。。。”,楊瀟差點沒趴下︰“妹子!能不能別整這動靜!我听著發麻!”
孫蕾直想笑,憋住了︰“好了!我不出聲就是!”極力享受著這舒服的感覺!楊瀟收手,拿起金針捻著刺進孫蕾的穴道,一連刺了七針,方才罷手,然後讓她坐起來,手掌緊貼著她的命門穴,將真氣灌入她的體內,游走于腹部經脈之間,過了半個小時之後方才收功站起︰“好了!你的傷已經沒有大礙了!我已經幫你理順了被拉傷的肌肉,回去後喝些溫水,用熱毛巾敷一敷!一個小時!明天就可以繼續訓練了!”
“誒!真的不疼了也!教官你真厲害!這麼幾下就把俺治好了!”孫蕾動了動肚子到,楊瀟笑道︰“只要按照我的話去做!保證你明天活蹦亂跳!去吧!”
“嘻嘻嘻!謝謝教官,那我回去啦!”
“嘿!等等!差點忘了拔針了!”楊瀟把金針拔了下來,把衣服遞給她︰“穿上!別著涼!”
“嘻嘻!謝謝教官,再見!”孫蕾推門走了,楊瀟坐了下來,調息了一會,這才躺在床上睡了一覺。。。。。
<font color=red>筆趣閣</font>已啟用最新域名︰www.<font color=red>biquge001</font>.com ,請大家牢記最新域名並相互轉告,謝謝!