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一代仙尊陳凡，永遠也不會忘記那天晚上看到的一切。
這一拳威力，雖然不足以讓他跟從前過往的戰斗媲美。
但是讓他震驚的是……這股力量極其的純粹，純粹得徹底的就是沒有一絲靈力輔助的純粹力量。
也就是說，這是肉身力量！
也或許說這是他未曾發覺的神秘力量。
一拳擊碎很常見，即便是自己，再過十天半個月，碎山斷流也能做到。
但是一拳“抹掉”，那真的是把力量修煉到了完美！
陳凡見狀，一抱手，“哪一位高人在此！在下陳凡。”
片刻過去，那轟擊的位置，煙塵滾滾，卻不見人回應。
陳凡已經心里有數，很顯然是對方不願意以真面目示人。
他若有所思，等候片刻不見人回話，便回到青木峰休息。
躲在暗處的洪玉，稍微松口氣，“無論如何也不能讓二師兄知道是我做的！不然，師父、師娘一定打斷我的腿。”
他可不想入門就成了孽徒……
次日
雞啼日出。
韋薇薇揉了揉惺忪的眼楮，走出青木峰“元謀人山洞”。
一股香味鑽入了鼻息，讓她精神一震！
“好香啊。”韋薇薇看到平地外面，一張木桌擺放精美食物。
一旁的洪玉正赤膊鍛煉，日常鍛煉接近尾聲。
系統︰恭喜宿主完成100個仰臥起坐。
系統︰恭喜宿主完成100個俯臥撐。
系統︰恭喜宿主完成100個蹲下起立。
韋薇薇看著對方晨練，有些傻眼，“我說大師弟，你這修煉，有什麼用？”
很古怪，每一個動作，看似簡單，但是又出奇的一致。肉眼看去，簡直完美的復制粘貼。這是洪玉力求完美，將動作做到極致。
每次鍛煉，好像特別辛苦。
洪玉撿起衣服穿上，笑道︰“習慣了，每天我都得做，不做不行。”
韋薇薇嘆氣道︰“最可惜就是你了，听說你入門的時候已經是淬體五階，現在還是……”
正是應正了那句名言。
‘有的時候你不拼命試試看，真的不知道自己能菜到什麼程度。’
洪玉就在完美的詮釋這句名言。
韋薇薇端起豆漿，吃了一口油條，又啃了一口包子。
元氣滿滿美麗的一天從早餐開始。
洪玉起身，“師姐吃好，我要去洗個澡。”
韋薇薇一邊嚼一邊說道︰“嗚嗚嗚~~~”
洪玉解釋道︰“放心，青木峰的山水已經暢通了。”
韋薇薇咕嚕吞下去，瞪大眼楮看著洪玉，“我都听不出自己說什麼，你居然听懂了。”
洪玉皺眉，“師姐難道不是說這事？”
“是沒錯，但是我更加吃驚你是怎麼猜出來的。對了，水是怎麼暢通的，這事你又知道。”
洪玉干咳一聲，“早起的時候我去打水做早餐發現的。對，就是這麼回事。”
“哦，看來宗門的長老想明白了。得罪咱們青木峰是很危險的。”韋薇薇繼續把拳頭大小的包子一口往嘴巴塞。
塞滿了整個口腔，
嚼~嚼~嚼~
很快其他人相繼醒來，洪玉將要完成最後的十公里長跑，“我得趕緊了。今日師兄首次開講千萬不能落下。”
筆記本之類的都已經備好。
時刻準備做好內門弟子。
一刻鐘後
系統︰恭喜宿主完成10公里長跑。
系統︰今日雜役坊簽到成功。
系統︰恭喜宿主獲得10經驗。
姓名︰洪玉
境界︰淬體五階
能力︰
普通一拳（可秒殺元嬰境）
連續普通拳（還未解鎖）
反復橫跳（還未解鎖）
認真一拳（還未解鎖）
經驗︰570/1000
一成不變的系統字幕。
該死的，怎麼還是雜役坊打卡，難道自己真的無法擺脫雜役坊外門弟子的身份？
眾人都已經吃飽。
杜子騰抿了一口茶，朗聲道︰“今日，由我大師兄作為青木堂授課老師，來教諸位師弟。注意力，接下來我說的很重要，師弟們務必要記住！”
杜子騰將自己在淬體境修煉的心得分享出來，“這淬體境界，重點在淬煉肉身。每天早上第一縷陽光，可以幫助我們更快吸收……淬煉……”
葉辰舉手，笑道︰“師兄。請問如果用上滋養液涂抹身體再修煉，會不會效果更佳。”
杜子騰頓時一愣，好像真的可以。不過這滋養液卻是丹霞堂購買才行。
至于購買，得得到靈石才能購買。或者完成宗門任務。
從前呢，是因為窮，自己也就忽略這些捷徑，今日上課也不曾帶上。
杜子騰錯愕的面容隨之微笑，“當然可以，這正是我接下來要說的。涂抹滋養液于皮膚周身，能夠更快提升修煉速度！”
洪玉舉手道︰“修煉速度大概是平常幾倍呢？”
杜子騰暗暗咬牙，你這問題好刁鑽啊，這我哪里知道啊。
從前是因為窮沒錢買滋養液，現在已經錯過使用最佳年紀。這玩意壓根就沒用過。
再說自己都築基了，鬼知道那效果如何！
半晌他總算找到一個說法搪塞，“因人而異。”
葉辰接口，“其實需要將身體浸泡在滾燙的水中，然後在毛孔舒張的時候再涂抹滋養液，借助靈氣沖擊毛孔，吸收更快。雖然肉身會造成一定損傷，但是過後肉身淬煉將變得更加強悍。”
洪玉飛快的記錄著，寫完之後才問杜子騰，“師兄，三師兄說的對嗎？”
杜子騰面無表情，一雙眼楮直勾勾的看著遠處，嘴里無力的吐道︰“對的。”
二師兄陳凡卻是不以為然，自己有《虛空煉體》，按照自己的修煉，前期完全不需要借助任何的靈藥修煉，也能達到最佳狀態。
杜子騰無奈道︰“今日授課到此為止。等會諸位師弟去主峰領取淬體修煉入門口訣，按照口訣跟今日所說的方法修煉就好。”
突然，
感覺自己這個大師兄好廢啊。
陳凡起身，今日修煉他已經心中有數，只需要繼續煉化靈氣即可。
而葉辰，則是回到房間，摩挲了一下戒指。
這是簡單的儲物戒，一般不會引起別人注意。
戒指中，一抹靈魂狀態的老者飛出來。
“老師！接下來要怎麼做？”
靈魂狀態的老者笑道︰“要煉制上乘的滋養液，就得獲得龍骨草。去尋找吧。”
這靈魂狀態的老者，叫做“丹老”，這枚戒指乃是葉辰娘親的遺物。
機緣巧合的落入他手中。
葉辰重重點頭，“好！三年之約！我葉辰一定王者歸來！”
