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秦铭参考的测力步骤，是一位拿到官府注册证书的大武者up主提供：卧推挺举的重量除以二点二约等于纯力。
www.399xs.com另外up主也提醒该动作有一定危险，谨慎尝试。
搁在之前，秦铭并没有健身锻炼的习惯，卧推50Kg都吃力。
自从灵气出现后。
只要还活着，还喘气，身体素质都会有小幅度提升。
秦铭上个月去健身房试过，尽全力卧推130Kg没问题，挺举也有80Kg。
“上个月我纯力96Kg！系统启动时又过去了半个月，力量应该有提高，估算为110Kg，相比大武者500Kg纯力差了四倍多，而力量初始值是……”
秦铭正想着，一个脑袋凑过来，双马尾差点扫到眼睛。
他微微后仰，闻到一股勾人心弦的清香，像是奶味，又像沐浴露花香，只见李彤皱起娃娃脸：“你在算什么呢。”
她看到秦铭手机计算器界面，有些好奇了起来。
测纯力？
网上的办法？
听到秦铭的解释，李彤眼睛弯成了月牙儿，提醒道：“灵气时代app上面给出了公式，自带计算器。”
大武者千斤之力指的是纯力。
官方认证大武者依赖于专业仪器的测量，而这个方式难以推广，也不符合大众化的要求。
经过专家的讨论，以及一位位大武者武师的商榷，安全放在第一位，其次是简单易懂，最终制定出标准的测力步骤：依次尝试在十秒之内能做多少个俯卧撑、引体向上、深蹲动作，再按照灵气时代app提供的计算公式，填入自己的性别，身高、体重、三围，就可以得出一个大概的范围。
没那么精确。
但胜在安全简易。
更何况这是过渡阶段的方案，等到灵气吐纳率的测量仪开始量产，就不用这么原始的办法了。
“嘶！”
秦铭倒吸一口气。
这个测力步骤居然还有严格的计算公式，听起来就很科学，很正式。
“你瞧你瞧。”李彤献宝一般的拿起姜箐竹手机，翻到习武的目录，点开习武第一境、实用工具、自主测力。
这是借花献佛呢，姜箐竹抿着嘴磨了磨牙，告诉自己要微笑，要矜持，轻声附和道：“我跟李彤在羽毛球场测过了，她纯力一百二十公斤哦，身子很壮实。”
“120Kg？”
秦铭吓了一大跳。
真是没看出，李彤长得娇小，力量居然这么大。
“你们别夸我。”李彤轻描淡写地赞叹道：“竹竹姐比我年长两岁多，养性事天铸三观对她很简单，要不了多久就能踏入修行第二关。”
姜箐竹咬着贝齿，道：“修行当然极好的，但还是特别羡慕习武进化的狂野蛮横的力量，肌肉一定很漂亮。”
“我好想快点长大，不然修行没办法入门呜呜。”李彤有些闷闷不乐了起来。
只听姜箐竹开口：“说起来……”
秦铭仿佛看到了刀光剑影，听到了弹药上膛的声音，连忙道：“我们先说等会吃啥，大盘鸡行不行？”
很快。
三人走进中苑食堂的侧门，声音变得嘈杂，无论坐下吃饭的，排队等着打饭的，都在讨论灵气时代上面的各种资料。
实际上。
指导教材的习武内容更详细。
修行的资料，相对少一些，这东西难以描述。但此时此地，众人明显对修行更兴致盎然。
……
“我提个问题，为什么养性事天树立三观提高灵气吐纳率？”
……
“我也提个问题，怎样算完成了养性事天？”
……
“我问个高级一点的问题，铸造正确的三观是筑基入门，谁知道正确的衡量标准？”
这些问题很有趣，引起求知欲。
食堂之内，各抒己见，有时候答案就在不经意之间出现。
有人开口道：“养性事天是一目了然的事情，做没做到，瞒不了人，我认为铸造三观也如此，有客观数据，能划分正确错误，不是主观上觉得自己三观正，就符合修行要求……比如那些生产鸡汤的资本家，表面上大道理一套一套，心中的真正想法无人知晓。再比如一些海王，绿茶，私生活混乱，我厌恶，我鄙视，我羡慕嫉妒怨恨。但他/她们能不能修行入门，我的观点不产生任何影响。”
“另外。”
“我很愿意当海王……”话音刚落就引起一片哄笑。
修行这东西，如果是主观层面全由心证，岂不是彻底乱套，百无禁忌，官府不会也不敢公布出来。
必然有修行之法。
只不过尚未研究出来罢了。
另一边，方型小餐桌，李彤低头玩手指，心不在焉，跟她隔着一个空位的姜箐竹忽地问道：“你还有秦铭前女友的微信嘛？”
李彤没抬头：“咋啦。”
姜箐竹翻了一下眼睛：“我想问问她到底怎么把秦铭这种禁欲系骗到手的。”
“嘻嘻，两情相悦呗。”李彤眸子微微一亮，继续把玩手指头，暗暗感谢好闺蜜指点之恩。
“她微信发我一下。”
“删了。”
李彤理直气壮，脸不红气不喘，准备晚上再找那个已经毕业的学姐发红包虚心请教。
就在姜箐竹眼皮直跳的时候。
一盘冒着蒸蒸热气的大盘鸡和三碗米饭搁在桌上，秦铭坐下来，笑呵呵拿起筷子。
“哎，没加葱蒜？我记得李彤最喜欢生吃蒜瓣。”姜箐竹自言自语，状若随口一说。
秦铭脸色一僵。
饭菜都端了上来，枪林弹雨怎么还没结束呢，他挤出笑容：“别闹了，你俩不是好闺蜜吗。”
“是鸭是鸭。”
李彤给姜箐竹夹了块鸡肉，两人仿佛一下子和好如初，笑意盈盈的样子。
吃完饭，秦铭找借口离开，实在有点头疼。两个女生算是为数不多的异性朋友，他平时言行举止有分寸，保持距离，从不越线，态度也明确，说过没脱单打算。
“算了。”
“反正马上毕业了……毕业之后再想一起吃个饭，怕也没机会。”
秦铭摇摇头，不再多想，准备回寝室。
……
此时下午两点多。
路过超市，秦铭买了一瓶冰镇的可口可乐，喝了两口，又试着注册灵气时代app账号，脸部认证通过了，跳出设置登录密码的提示。
“不卡了？”
“先看看修行的指导教材。”
出人意料的顺利，秦铭又惊喜又期待的登录进去，边走边看，却发现修行第一关的资料较少，姜箐竹发的图片已是全部了。
回到寝室，一进门，董元亮又在低头闻鞋垫。
秦铭嫌弃道：“亮啊，我对你很失望。”
“我是怕熏到你们，闻一下看看鞋垫用不用洗……”
董元亮低声嘟囔。
就在这时。
上铺朱鸿旭突然咳嗽了两声，清了清嗓子：“我堂哥的师父，那位姓柳的武师要开特训班，专门针对第一届全国大学生习武竞赛，包入复选，决赛名额看天分……你们感觉能行吗？”
他看着手机。
屏幕上显示堂哥发来的消息。
大意是特训班名额有限，询问朱鸿旭要不要过来试试，武师指点的机会十分难得。
“拜师？”董元亮惊讶。
那可是武师，滋生内力的强者，称得上超凡人士。
朱鸿旭从上铺露出脑袋：“特训班招收学员，谈不上师徒，就像课外班，中考高考冲刺班，有针对性地培训。”
主要是为了第一届习武竞赛。
通过初选，不太困难。但通过省级复选，进入决赛，几乎不可能——决赛名额仅仅有一百五个人，在帝都进行最终的竞赛选拔。
据传闻。
前三有高额奖金。
前十名，都有一等奖，还有官府提供的工作机会。
其余决赛选手们瓜分二等奖、三等奖和参与奖，反正来者都有份，不至于在全国观众面前双手空空的离开……要有特训班学员闯入决赛，柳武师脸上也有光。
当然了。
进决赛至少大武者境界才敢说万全把握。
朱鸿旭想了下，补充道：“今天热搜第十七便是第一届习武竞赛的事。”很多人不能理解，侠以武犯禁，为何要鼓励当代大学生习武。
这就扯远了。
秦铭问：“特训班学费多少。”
朱鸿旭回答：“两千不到，包吃不包住。”
闻听此言，秦铭眼睛发直——淘宝上绝世版习武功法由武师亲身指导，售价高达二十万，还得排队。
即使特训班没有一对一待遇，也是手把手指点，针对性训练方式，再加上习武对食物要求较高，两千不到的价格相当于免费，甚至亏钱。
秦铭又问：“特训班多少人？”
朱鸿旭想了一下：“下周开始，说是招满五十个学员为止。”
“看来那位柳武师开办特训班并不是为了挣钱。”秦铭顿时明白了，这是挑选习武的好苗子，就算不成师徒，有一份香火情，没准以后用得上。
这就极具代表性。
灵气时代宣传语是什么。
先进化带动后进化，先行者带动后来者，努力实现共同进化和进步！
新闻媒体能不给宣传吗。
官府方面能不给支持补贴吗。
感动了广大网友，成为了灵气时代正面象征，值得学习，值得鼓励，还能赚一波流量……秦铭惊叹道：“我都有点心动了。”
朱鸿旭连道：“咱们一起去试试？”
按照堂哥的说法，凭借学生证申请加入特训班，要经过两轮面试。
第一轮是体检。
第二轮是柳武师亲自面试。
“我考虑一下！”
董元亮略显犹豫，他家里经济条件不太好，刚实习也没存款。
“你别考虑了。”朱鸿旭看出董元亮窘迫之处：“费用我借你，毕业前还我就行。而且柳武师说了，有习武天分的人，不收费都行。”
刘尧也凑了过来：“加我一个。”
“行，下周一起去面试。”朱鸿旭是本地人：“特训班学员应该都是江南市在校学生，不过柳武师住在建邺区那边，距离有点远。”
刘尧言简意赅道：“我有车。”
“……有钱人。”
“咱们还挺幸运的，现在全国范围的武师才多少，恐怕就一百多位。”
照这么一算。
每个省份平均只有四五位武师。
三人聊着聊着，忽地发现秦铭没吭声，扭头一瞧，正攀着门口上沿，起起伏伏做运动。
他们目光也跟着一上一下。
“引体向上？”
“秦铭是在测力吧。”
刘尧摸了摸下巴，若有所思。
少顷。
秦铭依次测出了十秒之内能做多少深蹲、俯卧撑，引体向上，代入到灵气时代app提供的计算公式，再填入身高体重和三围，就得出一个数据。
“145Kg—155Kg之间。”
秦铭深深吸气，唤出系统界面，心脏跳动咚咚咚开始加速。
他隐隐意识到了潜力值初始值是个台阶，是个助力，幸好没乱用。而如今习武有了明确标准，令秦铭思路愈加清晰了起来。
当前状态：凡人
基础修心：65 ?
力量：30 ?
体质：待激活
思维：113 ?
潜力值：59
……
30 ?的力量属性对应145Kg到155Kg之间。
……
100 ?的力量属性估计有500Kg。
……
这可是大武者标准力量——秦铭心跳越来越快，越来越快。
“这样子的话。”
“潜力值全加力量，我距离大武者境界只差了——万分之十！！”
大武者，似只有一步之遥。
秦铭好像看到了宝贵的决赛名额摆在眼前，聚光灯之下，手心上托起奖金和获奖证书。
董元亮：“o_o???”
他见秦铭低下头，喘着气，表情有点不正常。
“我去跑步了！”
蓦然间，秦铭推开门，两三步跨过了寝室门槛。
“哎？特训班面试去不？”朱鸿旭喊道。
“先不去~”
听见遥遥传回来的清朗声音，朱鸿旭看看刘尧，看看董元亮，有点糊涂了，秦铭这是怎么了。
武师开办特训班，好歹去面试一下又不费事。
他竟然拒绝这么难得的机会。
难道颜值高……
就可以为所欲为？时代变了，现在是灵气复苏！
“啧啧。”
朱鸿旭挠挠手臂，心情莫名不错。
——
感谢舵主鬼族坏蛋的万赏，感谢跟着坑神有肉吃、中二少年正理、言易辞、起风吁、时空道神、江湖败类呦、落幕鉽--蕜傷、她说她累了、陈圣天帝、逆境轮回、
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