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猛的站立起來，莉莉絲小姐完全是一副龍精虎猛的樣子，那架勢簡直是立即生撕虎豹都沒有半點問題，老人盡管是神情不變，但是每每看到這樣子的景象，他的內心當中也是大呼不可思議，簡直就是不符合正常的理論與規則，但是就這樣子的在現實當中發生了，老人也不得不認同這一點，只是將這個歸結于自己從前的見識比較的短淺的緣故了。
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“接下來進行打法的訓練！”老人照例的開口說道，只是這一次他卻是親自上陣了，話說因為現在的莉莉絲小姐必須要一個人進行陪練，否則的話打法什麼可是沒有辦法一個人自己進行訓練的。
“是！”莉莉絲小姐越發的感覺自己的身體狀況向著好的不能再好的一方面發展當中，心情自然是超級的喜悅與興奮，而對于訓練什麼的，自然也是越發的投入與認真，話說她隱約感覺到自己似乎是接觸了一個以往完全不曾觸及到的領域，而在這個領域當中，男女之間的性別差別什麼的，似乎是完全可以被突破的樣子！當然話說這里所指的被突破，那是以被訓練過的自己與一般的男性選手相提並論的，話說若是有那麼一位幸運的男性格斗家也經過了同樣的訓練，那情況就不太好說了！
哦，不是不太好說，只是莉莉絲小姐發自內心當中的有那麼一點不想要承認而已，話說基礎好的一方，起始點比較高的人，實際上在經過同樣的訓練之後，其提升的程度自然也會比較高，這是個常理。
換做是另外的一位男性格斗家的話，莉莉絲小姐盡管是不想要承認，但是卻也是不得不面對一個現實，那就是對方肯定也是要比自己強悍一些的。
只是……
現在至少是沒有這樣子的一個人。
而莉莉絲小姐自認為自己就完全可以稱霸了，于是乎在下意識的撇棄了心中的這個想法之後，莉莉絲小姐已經看到了自己成為冠軍，取得最後勝利的希望與光明！
獲勝啊，完全的獲勝！
之前完全沒有任何的可能性，但是現在的莉莉絲小姐卻是確實的看到了，雖然訓練的時間只有短短的幾天，但是莉莉絲小姐自認為已經是脫胎換骨的自己，是絕對有可能做到這一點，當然若是還有更多的訓練時間的，那麼就太好了，不只是小鎮這種鄉鎮級別的賽事，莉莉絲小姐的野心不斷的膨脹著，她更加希望登上世界的舞台，而且她也正在逐步的具備這樣子的實力。
由此，莉莉絲小姐也是分外的感激著領主大人，因為現在的自己可是完全因為領主大人的恩賜才能擁有了今天，話說若是中世紀的時代，莉莉絲小姐一定會毫不猶豫的對領主大人宣誓效忠，成為對方的家臣，不過貌似是現代的社會不存在這樣子的事情，但是簽訂了合約什麼的，也是類似的效果了，而莉莉絲小姐也只能用自己優異的表現來回報領主大人了。
同時間，莉莉絲小姐對于領主大人的敬畏也是與日俱增，話說竟然能夠做到這種非常人的事情，話說莉莉絲小姐好歹也是有常人常識的人，她自然是十分的清楚，她現在所進行的訓練可不是什麼非常人的事情，至少是正常的常人常識之下是完全不存在的，世界級的訓練方法她也是知道的，話說那並非是什麼機密的事情，就好像是某些傳說中的武功秘籍現在都已經公開在了網絡上一樣，盡管其中虛假的部分也可能是存在的，但是話說現代的科學化的運動訓練方法什麼的，那樣子的東西可是沒有什麼虛假的，只不過就是是否有人有那個身體素質，毅力以及財力與團體的支持能否確實的做到而已。
話說能夠做到了，那麼訓練者自然而然的就擁有了世界級的身體素質以及反應能力，當然實戰能力什麼的是需要確實的戰績來培養的，不過硬件上的素質卻是已經具備了！
只不過這科學的訓練計劃是幾乎公開的，但是話說身體素質，毅力，財力與團隊什麼的條件卻並非是常人就能夠擁有的了。
畢竟對于正常人而言，就算是特別的格斗愛好者也是很難確實的做到以上幾點條件的，畢竟這樣子的投入可是相當的驚人的，話說若非是下定決心以後就要在這條道路上一直的走下去，又有什麼人會下這樣子的本錢。
而網絡上的某些武功秘籍的情況也是類似的，話說資料是公開的，但是能否做到那就是一個問題了，那些資料可不是自己看看就能夠照著修煉的，話說若是沒有完備的條件與準備，出問題那幾乎就是一定的事情，而基本上凡是出現那麼一點小問題，這修煉也就完全沒有辦法進行下去了，而且這還是小事，人的身體出現了什麼狀況，直接送醫院可也是常有的事情。
但是現在的莉莉絲小姐所進行的訓練，則是更加高于這些大路貨之上的東西，那什麼也是超乎了常人認識之外的東西。
更加的高端，也是更加的不可思議，話說那些所謂的大路貨，只是將人體的體能與反應能力推向了身為人類的極限，而現在莉莉絲小姐所進行的訓練，則就是完全的將身為人類的極限突破掉的狀況。
而且這時候的莉莉絲小姐雖然不知道是否是突破了人類的極限，但是現在的自己起碼是突破了自己的極限。
擂台之上，老人拿著一個大大的靶子，絕對是相當的厚重與結實，話說一般人可是連拿起來都是有些困難的那一種，而且話說即便是勉強的拿了起來，想要輕松的移動那就是絕對不可能的事情了，不過老人卻是輕易的做到了這一點，可見老人的實力也是相當的驚人，絕非是一般人等，當然能夠負責訓練莉莉絲小姐，老人自然也不會是什麼普通人。
莉莉絲小姐戴上了比賽用的拳套，站在了老人的面前，一副嚴陣以待的模樣，如果說剛才的那些都是基礎的訓練，專門是為了提升人體的各種基本屬性，那麼現在就是完全的用于攻擊的類似于實戰的訓練了。
只是依靠身體素質是不能確實的取得勝利的，還必須要有打法的支持才可以，那什麼技術要全面，這是保持不敗的條件，而必殺與打法卻是取得勝利的關鍵。
話說莉莉絲小姐的技術算是比較全面了，這一方面無需特別的訓練，而且隨著身體素質不斷的提升，基礎的技術層面也會隨之提升與增強，畢竟話說所謂基礎的技術也就是腦中對于大體上的各種格斗技的攻防有著相當的了解之外，就完全是身體素質還有反應能力這些了，有道是一力降十會也就是這個道理了。
那麼確定取得勝利的關鍵，所謂的必殺與打法就顯得十分的重要了。
而現在的莉莉絲小姐所進行的訓練就正是如此，實際上從前的莉莉絲小姐也是有著自己的必殺與打法的，比如說是各種十分華麗的空中技巧，看起來十分的炫目，而且受到了廣大的觀眾們的支持，並且也因此收獲了大量的粉絲，但是話說那些東西盡管是看起來真的是相當的不錯，但是在真正的專業人士眼中，卻完全是華而不實的東西。
那也是為什麼莉莉絲小姐盡管使用這些華麗的空中招數，每每的命中了對手，但是對方總是又能從地上爬起來，再與她糾纏那麼幾回合的最大緣故，那就是固然是招數華麗了，但是卻沒有具備一擊斃命的強大攻擊力。
當然在莉莉絲小姐面對不怎麼入流的對手的時候，強大的攻擊力什麼的也顯得不是太重要，打的漂亮才是最重要的，不過隨著以後的對手越來越強之後，這樣子的攻擊模式可是行不通了，很有可能你打上對方十拳百拳，對方完全沒有任何的反應，照舊怎麼樣還是怎麼樣，但是你被對方打上那麼一拳，就立即失去了意識躺在了地上。
那簡直就是中世紀的騎兵向著現代的坦克車沖鋒的結果。
那麼因此莉莉絲小姐現在就必須進行必殺與打法的強化，簡單的來說就是加強自己的攻擊力，而有關于這方面的訓練，也就是現在所進行當中的。
“ ！”莉莉絲小姐的上半身以驚人的高速旋轉半圈，只是一瞬間，她的上半身幾乎是化為了一道虛影，令人的視覺產生了某種虛化的效果，其速度具體有多快，真的是不好說，但是從蹬地的腳掌幾乎在一瞬間將擂台的地面踩得下陷了下去，以及其身體卷起的風聲，大致上也能夠推斷出那麼一點，只是當然的這些都不是重點，重點是莉莉絲小姐揮舞出去的一拳。
速度快到已經看不到了，就只是听到一聲響！
老人手持的厚重的靶子的位置上，一下子就憑空的出現了一個凹陷的位置，只是一個拳頭的大小，四周儼然是沒有受到波及的模樣，能夠在靶子上形成這樣子的攻擊痕跡，拳頭的速度與力量都必須到達一個相當驚人的程度，話說已經超過了靶子的構成物連帶著反應的速度，直接的就將被擊中的位置打入了里面。
這就好像是速度極快與沖擊力極強的大卡車一下子撞到了牆壁里面，僅僅是將被撞中的位置的牆壁完全的摧毀，但是四周的牆壁卻是沒有受到影響的狀況。
話說若是速度與力道不足的話，足夠被撞倒的就是一片，而速度與力道足夠的話，就是現在的這個樣子。
莉莉絲小姐氣喘吁吁，話說剛才的那一拳可真的是殺傷力十足，但是對于身體的負擔不需要多說，那也是極大的，以莉莉絲小姐剛才的龍精虎猛的狀態，這才是打了一拳，就立即一副承受不住的樣子，也可以想象在使用這樣子的拳擊的同時對身體造成的傷害。
而且話說盡管是效果驚人，但是老人可是一副相當不滿意的樣子。
“動作太慢，發招準備的時間太長，對手可不是靶子，會老老實實的站在你的面前，讓你攻擊！”老人開口說道，然後轉頭看著靶子，又不斷的搖頭繼續說道︰“上次就已經說過了，要強化控制力，不需要特別的去追究強大的攻擊力，而是要提升精準度，實際上就只是一半的力道確實的打在對手的身上，即便是最強大的格斗家也只能俯首稱臣！你以前是過分的追求了花俏，現在卻是過分的追求了攻擊，完全是過猶不及！”
“是！”莉莉絲小姐深深的吸一口氣，直起了自己的身體，又重新的擺出了之前的架勢。
“那麼繼續！”老人將手中的靶子一扔，從地面上摞成了一堆小山樣子的靶子當中取出一個，站在了莉莉絲小姐的面前。
然後老人手舉著靶子，卻是不斷的時不時的快速的進行著搖晃，十分不規矩的軌跡，而且運動的速度也完全的不一致，更有甚者老人的身體突然間一個移動，就會一下子來到自己原本位置數米之外的地方，而莉莉絲小姐則是同樣的移動腳步追隨而來，同時間她的目光始終的停留在了靶子上的幾個描畫著紅心的位置，而毫無疑問這些紅心就是莉莉絲小姐所要攻擊的位置，除了這些特別標注出來的位置，攻擊到了其他的位置上那都是不允許的。
而這也才是真正的難度所在。
空手碎石這樣子的事情，對于一般的格斗家都不算是個事情，但是這樣子強大的攻擊往往落在人的身上可就沒有什麼太大的效果，那就是因為人是會動的，而且也會采取許多的方法來化解攻擊，可不是什麼無生命的石頭。
而話說若是能夠確實的將攻擊力作用在人的身上，那空手碎石的攻擊力完全可以一下子將人打死，但是這就是難點所在了。
同時這也是莉莉絲小姐現在所訓練的關鍵所在。
“ ！”這一次不是拳擊，卻是閃電般的一腳，與上一次的莉莉絲小姐的上半身在一瞬間虛化了不同，這一次是下半身虛化了，莉莉絲小姐的腳掌狠狠的落在了靶子上，靶子上顯露出了更加驚人的被攻擊效果。
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